lunes, 29 de septiembre de 2008

Triatlon de Rota

Aunque me extienda un poco tengo que empezar a contar desde el día anterior a la prueba, un día raro, todo el día estudiando, preparando dos exámenes que tenia, dudando de ir...no ir...al final me pudieron las ganas de ir y ahora puedo decir que tome una buena decisión, el día salio perfecto.
Bueno pues después del madrugon correspondiente, partimos hacia rota, javi, priapos, mis hermanos Alberto y javi, y yo. Llegamos con tiempo de sobra, recogemos los dorsales, pasamos por el servicio y empezamos a reunirnos los camaleones, marco, Jacobo, guille, dani, paco....nos metemos en el agua a calentar, y desde un primer momento buenas sensaciones, el agua no la encontraba fría y me encontraba bastante cómodo, la herida no molestaba, así que preparado, después de las fotos de familia camaleónica, dan la salida.
Los 750 metros nada
ndo, se me hacen un poco largos, no agobiantes porque voy bien de respiración y fuerzas, pero si notaba que no iba todo lo rápido que quería, aun así el no tragar agua y el llevar una buena respiración me hacen salir contento del agua. Quiero destacar que en la última boya, cuando intentaba girar para encarar la playa, note un par de empujes de un triatleta, repito EMPUJONES, no golpes, cosa que me vino bastante bien, después me entere que fui uno de nuestros amigos del triatlón Xerez, jejejeje.
Hago una transición un poco lenta, ya que se me escapan Jacobo, javi y marco, que habían salido conmigo, aun así me meto en un grupo de unos seis ciclista, entre los que estaba guille, y nos ponemos a tirar para intentar pillar al grupo que teníamos delante, así en un momento que me pongo a tirar, noto que de un momento a otro nos van a pasar samer y compañía, en ese momento oigo...cogele rueda!!!Y pienso es en serio????Así que para poner un poco a prueba a la peña me dejo venir y...veo que van en serio!!Así que me engancho y nos llevan volando hasta el grupo delantero..Allí me encuentro con Jacobo, javi y marco. Hago todo lo que queda con ellos, rodando bien y cómodo, incluso hablando sobre cuanto nos sacaba mi hermano...jejeje
La transición para correr me sale mas rápido y salgo como una moto.. Pensando solamente en una cosa, cuanto me llevara mi hermano. Antes del primer giro paso a javi, y nada mas hacer el giro a marco, intento que vengan conmigo, pero ninguno me sigue, y como me encontraba bien, decido seguir tirando, así que completo una primera vuelta a buen ritmo, nada mas empezar, me vengo un poco abajo, pero fue un segundo, había ido a darlo todo...y aunque sabia que era casi imposible mi hermano estaba delante, así que pensé...ya descansaras en la meta, y seguí corriendo, al final del ultimo giro ya sabia que mi hermano estaba demasiado lejos, así que aguante el ritmo para entrar segundo camaleón y recortarle algo mas de tiempo.
Después de todo entrada en meta, muy contento por la prueba, por fin pude dar mucho de lo que tengo, aunque siempre se puede mejorar, contento por el ambiente...solo por el rato pasado mereció la pena ir, además segundo camaleón...jeje, y mi hermano primero, se lo merecía el tío. Enhorabuena a todos los que estuvieron en rota, camaleones y demás club, entre todos conseguisteis que pasara una buena mañana, y pudiera despejarme de estudios, proyecto y demás...
Por ultimo decir, que disfrutar con mis hermanos fue la guinda del pastel, Javi y Alberto competian, y Manolo estaba animando y disfrutando como uno más, sin duda una experiencia impresionante, se lo debo a ellos.
Un abrazo.

jueves, 4 de septiembre de 2008

Sumando

Bueno pues la verdad que llevaba bastante tiempo sin escribir, realmente no se por qué, pero cuando escribi la ultima entrada, y supuestamente me tocaba descansar, me puse a entrenar, a organizar distintas cosas, a descansar claro...y entre un dia y el siguiente, al final nunca escribia.
Durante este tiempo he podido hacer cuatro pruebas mas, ahora redactare las correspondientes cronicas, tambien he aprendido muchas cosas sobre mis entrenos, sobre las competiciones, sobre como debo tomarme algunas cosas...sinceramente creo que he aprovechado el tiempo.
Ahora mismo, vuelta a encontrarme con algunos examenes, con las ultimas pruebas de la temporada, y sobretodo con la intriga de nuevos retos que ya pueden verse en el horizonte, tanto academicos, como deportivos, nuevos retos que me daran la oportunidad de compartir cosas con la gente que aprecio, con la gente que me apoya y conmigo mismo.
Estas son las pruebas que he realizado este mes y medio:

DUATLON DE SANLUCAR

Prueba bastante bonita, dia muy bueno, fresquito, aunque con algo de humedad, me he tomado la prueba como un entrenamiento mas, sobretodo porque en las ultimas tres semanas no he entrenado la carrera, ademas el fisioterapeuta me ha recomendado no forzar, asi que como lo importante es terminar, objetivo cumplido.He tenido muy buenas sensaciones, tanto corriendo como en la bicicleta, aunque la verdad que el ritmo en las dos ha sido muy suave, no he notado molestias en el tobillo, excepto un poco al principio, por lo demas perfecto. Pedazo de prueba de Javi, el mamon ha hecho un 6 puesto y 3 de su categoría, después de los entrenos que lleva acumulados, se lo merecia ya.
En general muy contento, prueba terminada, otra vez en la linea de salida después de meses, fin de semana de puta madre, con mi cuña, con mis amigos, con mi hermano.... y ahora a seguir entrenando.

TRIATLON PLAYAS DE MAZAGON

750 metros nadando/19 km en btt/3 km corriendo
El dia pintaba bastante bien, eramos 9 camaleones, dispuestos a dar guerra un dia mas. Las primeras sensaciones, calentando en el agua, no fueron buenas, el agua estaba fresquita, por no decir fria, y aunque no habia mucho oleaje, durante el calentamiento no encontre el ritmo. A las 11 de la mañana llego la hora de la verdad, comienza la carrera. Me planteo la carrera por partes, y dependiendo como me encuentre decidire si aprieto mas o menos. Los primeros 200 metros del agua, no se me dan muy bien, me cuesta coger el ritmo, pero al final lo cojo, y empiezo a pasar gente, y me motivo, y sigo nadando, y cojo un ritmo muy bueno, y continuo pasando gente, al final toco tierra de nuevo y salgo del agua entre los 20 primeros, no muy mareado y muy contento. Me monto en la bicicleta y me pongo a tirar, Marco venia conmigo, cuando llegamos al giro para volver, puedo ver a Ivan y a Jacobo, tambien camaleones, estaban cerca, y sabia que nos cogerian, yo iba un poco cargado, habia tirado prácticamente los 9 km y pico, asi que podria venir bien que nos pillaran y asir darnos relevos, aunque... realmente nunca quieres que nadie te coja, al final nos pillaron. Una vez los cuatro juntos, Ivan entro a darme un relevo, y Marco tambien dio otro, que aunque pequeño, siempre viene bien, al final termine tirando yo otra vez. Llegamos al box, y la verdad, la transición fue la leche, cuando me di cuenta, estaba corriendo y ninguno de los tres habia salido, eso me dio para despedirme de Marco y Jacobo, sin embargo, vi a Ivan, iba detrás mia, y sabia que me pillaba, el chiquitin corre bastante, y tu has corrido dos dias en un mes, por culpa de la lesion, pense. Efectivamente, Ivan me coge, antes del kilometro y media, al final, hice el resto de la carrera con él, y aunque creo que podia haberme dejado atrás, por algun motivo, me hizo el resto de la carrera, me iba hablando y motivando, sinceramente, tengo que agradecerselo, porque yo iba a saco, y el cansancio era grande, nose si lo hizo por que lo hizo... porque le apetecia correr conmigo...por verme sufrir (jejeje)...no lo se, pero si se, que si hubiera querido me hubiera dejado, al final, entramos los dos juntos, como terceros camaleones. Un tiempo de 1 hora y 11 minutos, y entre los 25 primeros la clasificacion general, y muy buenas sensaciones.

TRIATLON DE VILLANUEVA DEL RIO Y MINAS

500 metros nadando/16 km en btt/4 km corriendo
Antes de nada decir, que la prueba fue preciosa, la organizacion chapo, y el ambiente inmejorable.
Las sensaciones han sido muy buenas, nadando cogi un buen ritmo desde el principio, he salido con Anastasio y Eduardo, creo que ha sido mi mejor tramo nadando desde que compito. En la btt, me paso Ivan, cosa normal, porque esta mas fuerte que yo, pero tambien me encontre muy bien, y conseguí no perder demasiadas

posiciones, aunque dijeron que era un poco peligroso el recorrido, creo que no era muy complicado, si tenia una primera subida muy dura, y bueno...picaba hacia arriba durante los primeros nueve kilometros, pero despues podia meterse plato y rodar bien. En el 4000 corriendo, mucho mejor de lo que esperaba, desde la lesion no he entrenado series y no esperaba correr tan bien, me ha salido a 3´40´´ el km, y me he encontrado muy bien. Asi que muy contento, he disfrutado otra prueba mas. Al final un tiempo total de 1 hora 13 minutos.


TRIATLON DEL CASTILLO DE LAS GUARDAS

500 metros nadando/17 km en btt/3,5 km corriendo

Bueno... esta prueba si era distinta, distinta porque ya me habian hablado de ella, distinta porque ibamos muchos camaleones, distinta porque habia acumulado varios entrenos buenos, y aunque la ultima semana no pude apuntillar la puesta a punto, creo que iba bastante bien.
Empiezo la natacion, el lago estaba llenito de algas, cosa un poco asquerosa, y ademas eramos muchos en muy poco espacion, lo que provoco que el primer tramo fuera recibiendo algun que otro golpe, cuando cruzo la boya, consigo encontrar mi sitio, se que mi hermano va delante, pero ya no recibo golpes, y solo pienso en nadar, asi que cuando me doy cuenta tengo los pies en el suelo, llenos de algas..., y puedo escuchar a Amparo, Eli...animandome, cosa que me da fuerzas para no perder mucho tiempo y buscar mis cosas para coger la bicicleta, ademas alli estab tambien mi hermano, asi que los dos nos montamos en la btt y nos ponemos en marcha.
El tramo en bicicleta, nos lo tomamos con calma, el recorrido era bastante tecnico, habia mucha gente y las caidas estaban a la orden del dia, asi que para no ser menos, y a 800 metros del box, me pego un ostion de mucho cuidado, para que os lo podais imaginar, iba en una bajada de unos dos kilometos y media, por asfalta, por lo que bloquee la horquilla, y de repente aparece un pequeño camino de tierra con un par de agujeros....y a unos 50 km/h clavo el hombro y parte del brazo en el suelo. En un primer momento pense que hay acababa mi triatlon... sin embargo y despues de un par de minutos aturdido en el suelo..escucho a mi hermano, le digo que estoy bien, sinceramente cuando vi que no tenia nada roto....todo lo demas era secundario, por lo que me monto en la bicicleta y llego al box. La transicion como podeis imaginaros, fue lenta, no podia ponerme la zapatilla izquierda porque en hombro izquierdo me dolia bastante, al final me la pongo, mi hermano, que venia conmigo, me tira agua para limpiar las heridas, y en ese momento me doy cuenta de que tenia un buen recuerdo...
Empezamos a correr, y mi hermano Alberto me pregunta si quiero parar, yo simplemente le respondo, cogemos a los que nos han pasado en la caida, entramos en meta y paramos, asi consegui motivarlo a él y engañarme a mi mismo, pensando que no habia pasado nada. Al final buen tramo corriendo, pasamos a los que me pasaron en la caida y a unos poco mas, al final 1 hora 14 minutos...y sobretodo nada roto, difrutando del deporte, con mi hermano y con mi equipo, sin la caida todo perfecto.


Bueno pues estas son las pruebas que he realizado por ahora, ademas me ha dado tiempo de ir a subir en bicicleta, dos puertos muy bonitos de la Sierra de Cadiz, las Palomas y el Boyar, una maravilla para la vista, el paisaje es impresionante, un escenario perfecto para entrenar, duro, muy duro, pero bonito, sin duda alguna fondo perfecto para que el proximo 4 de octubre varios camaleones, se dejen la piel en el TITAN, una de las pruebas mas bonita, mas dura y mas reciproca con el triatleta, pues todo lo que te quita te lo devuelve cuando pisas la meta, sin ninguna duda, todos lograran el exito.
En septiembre me quedan el Triatlon de Rota, el Triatlon de Punta Umbria, y seguramente tambien el Triatlon de Chiclana, con estas tres cierro mi temporada, y me dedicare a descansar un poco, haciendo simplemente el deporte que me apetezca y decidiendo con que pruebas voy a batallar el año que viene.
Por ultimo darle la enhorabuena a nuestros triatletas olimpicos, es verdad que no tenemos medalla, pero cuando uno ve que una persona lucha, sufre y lo da todo, ¿que mas se puede pedir?no pudo ser la medalla, pero tampoco pueden ser muchas otras cosas, eso si, para los que no volveran a ver una carrera de triatlon hasta las proximas olimpiadas, y se consideran con derecho a criticar, decirle que este deporte es minoritario en nuestro pais, y que mientras Javier Gomez Noya ganaba pruebas de la copa del mundo, el 90 % de los que le habeis criticado, estabais pensando si el Madrid o el Barca ganarian la Champion, ....existe un periodo de cuatro años entre olimpiada y olimpiada, durante el cual, muchos atletas sufren, entrenan y luchan por un sueño, unas veces se logra, otras no, pero sino los habeis acompañado en el camino, no les tireis piedras al final del mismo.