CRONICA DUATLON DE CHICLANA

Me levante a las 7 y cuarto de la mañana y lo primero que pensé fue, coño si hoy no hay clase…joder el duatlon!!! Así que una buena ducha fresquita, un buen desayuno con café y a meter las bicicletas en el coche, a las 8 y poco salimos para Chiclana, aunque antes quedamos con Iván para ir todos juntos.
Llegamos sobre las diez menos cuarto, el día era muy bueno y lo mejor de todo no hacia levante, entre recoger los dorsales, preparar las bicicletas, ir al box y calentar…cuando nos dimos cuenta era la hora de ponerse en la salida y mentalizarse para darlo todo.
El primer cinco mil fue bastante rápido, me encontré bastante bien y fui cómodo en todo momento, entre en la transición con mi hermano Alberto y mi idea era engancharme para hacer la bicicleta con él, pero cuando iba corriendo para montarme en la bicicleta me di una ostia un poco estupida, vamos que me caí y perdí a mi hermano y al grupo, por lo que decidí engancharme con el grupo que venia detrás, las dos primeras vueltas las hice bastante cómodo en el grupo, aunque un poco jodido por la caída, además me dolía la muñeca, así que ya nada podía joderse mas, fue lo que pensé, por lo que cuando empecé la cuarta vuelta decidí meter el plato en la bicicleta y dar todo lo que tenia, no iba a coger a mi hermano, pero si podía mejorar la marca que hice en Huelva y ya que estaba allí había que darlo todo. Al final buenas sensaciones en la bicicleta, la segunda transición salio mejor y afrontaba el 2500 que quedaba con bastantes fuerzas, empecé a correr y cada vez iba mejor, el hecho de pasar a todos los que iban conmigo en la bicicleta me motivaba, además mire el reloj y podía hacer un buen tiempo, por lo que apreté y me salio por debajo de cuatro. Al final 1 hora seis minutos, mejor marca que en el duatlon de Huelva y bastante contento con la sensaciones y con la comida en la playa, jeje, ahora solo queda seguir entrenando porque la próxima es el Marbella X-Challénge Triatlón.
Hasta la próxima.

CRONICA ORIENTAVENTURA SIERRA DE LAS NIEVES

Bueno por fin llego, la mañana del viernes le pasamos en casa de Marco preparando las cosas, yo me quede ayi a comer y a las 4 y poco salimos para recoger a mi hermano y a Javi, todo estaba listo, solo faltaba llegar. El viaje fue un poco largo, nos perdimos y tardamos mas de la cuenta, pero bueno, tambien nos tomamos un cafelito y nos dio tiempo de pasar un buen rato, de hablar sobre la prueba y de darnos un poquito de caña,jejeje. Llegamos a la casa, preparamos las cosas y nos organizamos para dormir, cenamos muy bien, comida que hicieron Amparo y Espe, estabamos un total de 9 camaleones y otros bichos raros, después de reirnos un rato haciendo el capuyo y prepararlo todo (camel, dorsales, comida…)nos fuimos a dormir. Solo quedaba descansar.
Nos levantamos bastante temprano, sobre las 7, y nos fuimos para el pueblo, a las 9 y media era la hora de firmar y a las 10 era la salida de la primera prueba. Teniamos todo preparado y al lio. La prueba de la mañana la hicimos javi y yo, y la verdad, que fue bastante bien, hicimos unos 130 puntos y unas dos horas y pico, casi tres, de competición, en las que tuvimos tiempo de meternos por unos “caminos” un poco complicados, ademas de hacer las pruebas especiales del salto de mono, piraguismo y la prueba de bicicleta.
Cuando estuvimos todos en la meta, nos fuimos a comer y a descansar un poco , a las 4 era la segunda prueba, la ibamos a hacer mi hermano Alberto y yo y la verdad me hacia ilusion ver como el cabra de mi hermano se machacaba un poco.
El recorrido era un poco mas corto que el de por la mañana, pero no menos duro, ademas empezamos un poco regular, porque Ivan y mi hermano tuvieron que subir por un cortado para picar una baliza, …se jugaron el tipo, después de eso todo fue bastante bien, hicimos las pruebas especiales, de teleférico y tiro con arco, en la que mi hermano se encargo de demostrar toda su habilidad perdiendo dos flechas,jajaja. Antes de terminar la prueba, cuando llevabamos unas dos horas a mis piernas empezaron a darle algunos calambres por lo que la entrada en meta, ademas de ser una bendicion, fue un poco jodida, pero bueno la verdad que hicimos bastantes puntos y pensar que ya no competia mas hasta el dia siguiente por la mañana (la prueba de noche la hicieron mi hermano Alberto y Javi) ayudaba bastante para seguir. Al final unas seis horitas el sabado, la prueba de noche la hicieron muy bien, al final deseando dormir, descansar y competir el domingo.
Antes de irnos a dormir nos dio tiempo de perder las zapatillas de Javi y Alberto y encima los dejamos, a la 1 de la madruagada, olvidados en el pueblo, asi que tuvimos que volver a por ellos, por suerte y para que todo saliera bien, al dia siguiente encontramos las zapatillas de los dos.
La prueba del domingo empezaba a las 9 y media, y definitivamente la haciamos Javi y yo, empezamos bastante bien aunque las piernas estaban cansadas desde el principio, después de todo el sabado de competición era bastante normal, todo iba de puta madre hasta que hicimos las tirolina, a partir de ese momento, empezamos a correr por un sendero que cada vez se difuminaba mas, al final nos encontramos con que el camino terminaba en un barranco y que no nos daba tiempo de picar las balizas que queriamos, la prueba de la mañana se habia jodido un poco, nos pegamos bajando por el barranco unos cuarenta minutos, en los que tuvimos tiempo de pasarlas canutas, algunos tramos eran muy chungos y habia que agarrarse a las piedras para no rodar barranco abajo, para colmo cuando logramos llegar al final de barranco nos encontramos una valla que tuvimos que saltar para poder seguir, nos faltaba menos de una hora para tener que entrar en meta y definitivamente no nos daba tiempo de ir a por mas balizas por lo que decidimos ir corriendo al pueblo y picar una baliza que era obligatoria y otra que encontramos por el camino. Al final pudimos salvar la prueba del domingo y mas o menos mantener la posición que teniamos en la clasificacion.
Después de todo una buena ducha y algunos colgados que se bañaron en una piscina en plena sierra, ahora a comer una buena paella.
Termino el fin de semana, termino mi primer orientaventura, en el puesto 28 de mas de 100 equipos (ésto es lo de menos), y termino un pedazo de fin de semana de deporte y de buenos momentos con un monton de camaleones y buenos amigos.
Espero repetir pronto.
Hasta la proxima

CRONICA DUATLON DE HUELVA

El sábado descanse regular porque llevaba toda la semana con gripe, por lo que no me encontraba del todo bien, además daban lluvia para el domingo y eso también me hacia dudar si hacer la carrera o no. Finalmente salimos para Huelva, mis hermanos Javi y Alberto, Javi (el ciervo), mi madre y yo.
Llegando a Huelva se puso a llover y la verdad que la cosa pintaba regular, llegamos allí y la organización de la carrera seguía como estaba planeado, con un poco de retraso pero bien, así que llego el momento de decidirse, y como no, al ver todo allí montado, la gente preparándose….descargamos las bicicletas, nos pusimos el mono y al lío.
El día fue mejorando y además de no llover la temperatura era bastante buena, por lo que me fui animando, en el primer 5000 me encontré bastante bien, y en todo momento fui viendo a mi hermano Alberto y a Javi, al final me salio por debajo de 4 minutos el Km., por lo que contento. En la transición perdí algo de tiempo pero enganche a un pequeño grupo de tres, además pude ver como Javi metía el pepino y se iba a saco a por mi hermano, hice las tres primeras vueltas con el grupo de tres, aunque a ratos iba solo porque se rompía, en la ultima definitivamente tire solo y la verdad que aunque el recorrido era duro y había sufrido mas de lo que esperaba, tire bien. Por ultimo el 2500, hice una transición bastante rápida y salí con ganas de hacerla bien, al mismo ritmo que el primer 5000, pero cuando había corrido unos 200 metros el gemelo izquierdo me empezó a dar calambres, por lo que tuve que bajar el ritmo, al final los hice un poco mas suave, y entre en meta con un tiempo de 1 hora 12 minutos.
Bastante contento, con la carrera, con el resultado y con el buen ambiente y el buen día, compartido con dos de mis hermano y con un buen amigo, esperando la próxima cita con muchas ganas, el Orientaventrua de Sierra de las Nieves, ahora a seguir entrenando pensando como siempre en el primer reto grande que me he marcado el X Challenge triatlón de Marbella.
Hasta la proxima